• BIST 106.711
  • Altın 143,580
  • Dolar 3,5587
  • Euro 4,1404
  • Trabzon 25 °C
  • Giresun 27 °C
  • Ordu 26 °C
  • Rize 26 °C
  • Gümüşhane 22 °C
  • Samsun 26 °C
  • Bayburt 23 °C
  • Artvin 21 °C

Uzmanlardan "Tatil" Uyarısı

Uzmanlardan "Tatil" Uyarısı
Yaz tatili denince akıllara ilk olarak deniz, havuz ve güneş geliyor. Ancak uzun süre güneşlenmek, cilt lekelerine, cilt yanıklarına ve çillere hatta cilt kırışıklıklarına neden olabiliyor.Güneşin olu...
Uzmanlardan Uzmanlardan

Yaz tatili denince akıllara ilk olarak deniz, havuz ve güneş geliyor. Ancak uzun süre güneşlenmek, cilt lekelerine, cilt yanıklarına ve çillere hatta cilt kırışıklıklarına neden olabiliyor.

Güneşin olumsuz etkilerinden korunmak için bir takım önlemler alınması gerektiğini belirten Özel Medline Aydın Hastanesi’nden Uzm. Dr. Nurşen Durukan, “Cilt bakımı her mevsimde farklılık göstermelidir. Yaz ayları özellikle güneşin etkilerinin bulunduğu özel bir dönemdir. Uzun süreli aşırı güneşlenme, cilt üzerinde önemli problemlere yol açabilir. Cildin erken yaşlanması, kuruması, cilt lekeleri, damarlanma artışı ve cilt tümörü oluşumunu kolaylaştırma en önemli problemlerdir. Bu nedenle yaz ayları boyunca yapılması gereken en önemli bakım bir güneş koruyucu ürün kullanmaktır” dedi.

Güneş ışınlarından sağlıklı bir şekilde yararlanabilmek için önerilerde bulunan Dr. Durukan, “Güneş ışınlarının en zararlı olduğu saatlerde saat 10 ile 16 arası güneşe çıkmamaya özen gösterin.

DUŞ ALIN

Deniz veya havuza girdikten sonra mutlaka normal suyla duş alın. Havuz veya deniz suyu cildinizde lekelerin oluşmasına neden olabilir. Güneş koruyucu kremlerinizi sadece deniz kenarında değil, açık havada geçirilen tüm zamanlarda sürün. Güneş koruyucu kreminizi 2 saatte bir tekrar sürün

Gün bitiminden sonra tekrar duş alın. Hem yüzünüze hem de vücudunuza nemlendirici sürerek güneşten azalan nemi yeniden geri kazandırın. Yaz mevsiminde vücudumuzun suya daha fazla ihtiyacı vardır. Terle kaybettiğimiz suyu bol sıvı tüketerek geri kazanın. Güneşe çıkmadan önce mutlaka şapka kullanın ve güneş gözlüğü takın”

Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • O ilde okullar tatil!28 Aralık 2016 Çarşamba 22:47
  • Meteoroloji'den kar uyarısı!28 Aralık 2016 Çarşamba 20:17
  • Rahatlığın dibini sıyıranlar!24 Aralık 2016 Cumartesi 15:30
  • Rover Türkiye'den örnek alınacak proje!16 Aralık 2016 Cuma 22:48
  • İşte dünyanın en şanssız canlıları!19 Kasım 2016 Cumartesi 15:38
  • Meteoroloji şiddetle uyarıyor!15 Kasım 2016 Salı 18:07
  • Maltepe'deki saldırının faili yakalandı!14 Kasım 2016 Pazartesi 19:46
  • Sultanbeyli'de patlama!14 Kasım 2016 Pazartesi 17:44
  • Meteoroloji uyardı!13 Kasım 2016 Pazar 13:12
  • Sağlık Bakanlığı'ndan ’Devlet Hastanelerine Para Ödendiği’ İddiasına Yalanlama11 Kasım 2015 Çarşamba 16:38
  • Tayfa Haber - ÖZEL-
    Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Tayfa Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0538 363 9461 | Haber Yazılımı: CM Bilişim